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Energie ist ansteckend.

Yoga, Cycling, Functional und mehr – gemeinsam trainieren in fünf Kursräumen.

Bewegung, die zu dir passt

Dein Kurs.
Deine Energie.

Ruhig oder intensiv, beweglich oder kraftvoll: Filtere nach deinem Trainingsgefühl und entdecke das aktuelle Angebot.

Laura Daems, YogalehrerinMind & Mobility

LD Yoga

Bewusst bewegen, fokussieren und neue Ruhe in den Alltag bringen.

Christian Leykam, CyclingtrainerCardio · Power

Indoor Cycling

Dynamisches Ausdauertraining auf dem Bike — getragen von Musik und Gruppe.

Functional-TrainingsbereichPower · Cardio

Functional Training

Ganzkörperübungen für Kraft, Koordination und Athletik.

Five Rücken- und GelenkbereichMind & Mobility

Five Gymnastik

Beweglichkeitstraining rund um das Rücken- und Gelenkkonzept.

Gesundheitstrainingsbereich im VitadromMind & Mobility

Mobility

Kontrollierte Bewegungen für einen beweglicheren, belastbaren Körper.

Barbara Attsperger, KurstrainerinPower

Bauch Beine Po

Kräftigendes Gruppentraining mit Fokus auf Rumpf und Unterkörper.

Kursraum im VitadromPower · Cardio

Power Disc

Abwechslungsreiche Übungen mit der Disc und motivierendem Tempo.

Freie Functional-TrainingsflächePower

Bodyweight

Effektives Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht.

Alexa Csizmarik, Reha-SporttrainerinGesundheit

Reha-Kurse

Angeleitete Gruppen im Rahmen des Reha-Sportangebots. Informationen zur Verordnung erhältst du beim Team.

Heller Vitadrom-KursraumLaura Daems, YogalehrerinChristian Leykam, Functional- und Cyclingtrainer

Von Yoga bis Functional. Dein Kurs, deine Gruppe, deine Energie.

Vitadrom · Straubing

Aktuell ab 04/2026

Kursplan Sommer 26.

PDF · 434 KB · direkt von der offiziellen Vitadrom-Website

Kursplan öffnen ↗
Kursraum im Vitadrom

Gemeinsam weiter

Fünf Räume. Eine Energie.

Das Kursangebot verbindet professionelle Anleitung mit der Motivation einer festen Gruppe — vom bewussten Einstieg bis zur intensiven Einheit.

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Gut zu wissen

Bevor du
startest.

Wo finde ich die aktuellen Uhrzeiten?

Im offiziellen Kursplan oben. Er trägt aktuell den Stand 04/2026; Änderungen sind über das Vitadrom-Team erhältlich.

Kann ich einen Kurs zuerst testen?

Ja. Wähle im Probetraining deine Interessen aus oder ruf das Team unter 09421 3443 an.

Welcher Kurs passt zu mir?

Das hängt von Erfahrung, Ziel und gewünschter Intensität ab. Beim Erstkontakt hilft dir das Team bei der Auswahl.